1.    Siempre ha sido y sigue  siendo un simple mortal: No idealizarlo (a) más, pasó el tiempo del “amor ciego” donde le pasabas sus defectos a virtudes ignorando que es un simple mortal con cosas buenas y malas como los demás.  Ya no es ese  SuperMan ni esa Mujer Maravilla que todo lo puede. Nada de mirar sus fotos  o  saltar sobre la pc o el cel si llama o escribe, y menos cambiar tus planes por una de esas llamadas.

2.   Cerrar definitivamente: Siempre pensamos que al terminar y pasar el tiempo ya esta todo cerrado y que esa persona es periódico de ayer, pero eso significa un “FIN” definitivo siendo realistas sin guardar la vaga esperanza de volver.

3.   Cortar todo contacto posible: Cuando la relación se termina, se termina!!!  Eso de los amigos después de ser novios es muy difícil y más aún si una de las partes sigue sintiendo algo. No más llamadas, cero Messenger, no más visitas a su casa ni con el pretexto de saludar a su hermano que es tu “supuesto” mejor amigo.

4.   Escribe tu lista de contras:  Desahógate escribiendo todos sus defectos, todo lo que odiabas y te molestaba que hiciera o no hiciera, todas las veces que olvidó una fecha especial, que te dijo mentiras, que te hizo llorar, en fin; una carta con tus peores sentimientos hacia él o ella. Una de dos; o la quemas y sientes ese alivio de quitarte un peso de encima, o la guardas para que por si acaso un día contemplas la posibilidad de volver, la leas de nuevo y decidas si vale o no la pena.

5.   Evita sus amigos: A lo largo de la relación sus amigos se vuelven tus amigos, pero siempre serán los de ella y como las cosas cambiaron…lo mejor es cambiar de amigos, evitar a toda costa cualquier medio para hacer contacto con ella o él.

6.   Elimina toda evidencia: Suena un poco radical pero es lo mejor; quemar o eliminar fotos, cartas, ropa, mandar todos sus mails a la papelera de reciclaje, etc... La idea es deshacerse de cualquier cosa que nos traiga recuerdos, es difícil pero no puede ser imposible.

7.   Sal con tus amigos: Con los de siempre, los que te conocieron antes y después de la crisis, pasar el mayor tiempo posible con ellos será un apoyo increíble, ellos ven desde afuera las cosas y te pueden ayudar a abrir los ojos.

8.   Disfruta tu libertad: Ahora si puedes hacer las cosas que te gustan sin estar sujeto a la opinión de él o ella; corre al cine y ve esa película de acción que no pudiste ver antes porque a ella no le gustaba; sal de compras todo un día, ve de tienda en tienda midiéndote toda la ropa, cosa que con él sería imposible hacer. Dedícate tiempo para ti.

9.  Evita aplicar eso de “Un clavo saca otro clavo”: Al principio parece que da resultado pero en realidad al final sólo te sentirás más sólo y deprimido. Lo mejor es darse tiempo para uno mismo, salir con gente pero sin buscar nada más, ya si llega una persona más adelante pues bienvenida sea.

10.  Cada final es un nuevo comienzo: Cambios y más cambios, esta es la oportunidad para replantear muchas cosas en tu vida que de pronto no están muy bien y te están molestando…un cambio de look, renovar el closet, terminar eso que empezaste y ya no acabaste, en fin….tantas cosas! 

Llevar a cabo todos estos pasos no es fácil, cualquiera lo sabe porque todos hemos pasado por una que otra ruptura traumática, pero si de verdad queremos salir de la crisis y dejar atrás el pasado pues adelante!! Se necesita valor y mucha paciencia ah y mucha voluntad!

Pero no es imposible.

Hombres y mujeres es lo que hay más en el planeta y claro ya dirás “Pero no cómo él…””Pero no tan linda como ella…” Mentira… Los hay mejores, sólo es cuestión de abrir los ojos y quererse uno mismo.